富士山で空を見あげる。

2018-07-16
テーマ：できごといろいろ

いつもありがとうございます。のっちです。

今回はプライベートなお話ですm(__)m

週末、高ーいところで、日の出を見てきました。

富士山です。

ご来光°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

温かく、大きく、明るくて、エネルギー半端ないって！(流行りに乗っときます)

雲海から太陽なのかと思っていたら、まさかの目の前に山。

向かいの山にたくさんの人が見えて、

同じようにこの日の出を喜んでいるのだと思うと

さらにうれしくなりました。みんな頑張って登ってきたね！

こちら側に居たおかげで、ご来光の影富士が見えました。

鳥居の中、雲海に映る富士の影。

ご利益ありそうな気がしませんか。

陽があるから陰がある。陽も陰も美しい。

空がびっくりするくらい美しく、

空と雲の写真ばかり。

空色は水色とは違うのですね。

登山道から見た夜明けの空の色。

明けない夜はないんだなぁ…と。

始めてみてわかった、登山って超シンプル。

わかりやすく「やったぜ！」を味わえます。

登って「やったぜ！」、下りてきて「やりきったぜ！」です。

晴れでも雨でも「やったぜ！」気分は同じ。

やったー！って大声で叫びたくなるほどのことって

日常生活で、あまり得られない感覚ですよね。

余計なことを考えないので、なんだか頭もすっきりします。

自分と向き合う部分はヨガと似てるような気がします。

「やったー！」が味わいたい方は、一度登ってみてください。

低くても「やったー！」っていう気持ちになれますよ。

２年前には「山登りなんて絶対やらな～い」と断言していたのに

人は変わるものです。変化を受け入れるのもまた楽し。

「やったー！」は、マラソンも同じなのかもしれませんね。

ええ、絶対走りませんが(笑)

NYOGAうさぎTシャツ第2弾ご注文承り中！（2018.7.31締切）

2018-07-10
テーマ：おしらせ

西日本に降った雨で、大きな被害が出ていますね。

友人、知人の無事が確認でき、少しほっとしていますが

これからが大変なのだろうと思います。

スイッチを入れれば電気がつき、蛇口をひねれば水が出る。

当たり前になっていることが、実はありがたいことなのだと

気づかされます。

遠く離れた埼玉で、できることは少ないですが

ちょうど販売準備をしていたTシャツ

原価をのぞいてチャリティにします。

枚数が増えるほど、単価が安くなるので

寄付できる金額が増えます。

NYOGAに参加されている方だけでなく、

かわいいからほしいも大歓迎です。

＝＝＝

NYOGAうさぎTシャツ第一弾を制作してから3年。

第一弾のTシャツはシンプルにこんな感じ↓

着込みすぎてそろそろくたびれてきたし、

満を持して（？）、第2弾のTシャツを作ることにしました。

ご注文いただいた分だけを作ります。

今回は運動時にもぴったりな「ドライTシャツ」です。

8色から選んでくださいね。

＊どうしても他に欲しい色があれば、ご相談ください。対応できる場合もあります。(白と黒は作れません)

左胸にNYOGAハート。ハートの色はボディカラーで異なります。

背中は左側からNYOGAうさぎがひょっこりのデザインにしました。

☆金額　1枚／2,200円（200～300円がチャリティになる予定）

※配送希望の場合は送料のご負担をお願いします

☆素材　ポリエステル100％（4.4oz）

☆申込方法

間違いを防ぐため、できるだけフォームをご利用ください。

フォーム・メール以外でのご注文はお受けできません。

申し訳ありませんが、ご協力よろしくお願いします

１）注文フォーム

https://ssl.form-mailer.jp/fms/eea08a61579889

２）メール

nyoga.info@gmail.com　へ

・件名／「Tシャツ購入希望」
・色、サイズ、枚数、お名前（フルネーム）を明記
・上記アドレスからのメールを受け取れるようにしてくださいね！

☆締切　2018年7月31日（火）

☆お願い
・受注販売となります。締切後のキャンセルはご遠慮ください。
・締切後に制作開始しますので、お渡しまでお時間をいただきます。
　具体的なお渡し時期はメールにてお知らせします。
　よろしくお願いします。

☆サイズ→（　）内の数字は左から着丈・身幅・肩幅・袖丈です
WM（59・44・38・18）
WL（61・46・40・19）

SS（62・44・42・19）
S（65・47・44・20）
M（68・50・46・21）
L（71・53・48・22）
LL（74・56・50・23）
※WMとWLは女性向けシルエット。

　襟リブが細く、丈が短めで肩幅が狭い仕様です。

　SS～LLはユニセックスサイズです。

☆メーカーサイトのサイズ表

https://toms-prod.s3.amazonaws.com/assets/product/00300/pdf/size_chart/00300-ACT-silhouette.pdf

みんなでNYOGAうさぎ着てNYOGAしましょー♪

そして、「普段」ができるだけ早く戻ってきますように。
ご注文お待ちしております^^

コメントする

リブログする

いいね！した人一覧

2018年7月後半～9月スケジュール／7/6更新

2018-07-06
テーマ：NYOGA月別スケジュール

最近、山歩きがとても楽しいです。

でも、ひとりで行く気にはなれず…。

山歩きじゃなくてみんなと行くことが楽しいのかもしれませんね(笑)

このマークは「ゆっくり山マイマイ」です。

画像をお借りして、サバイバーの山友達とバッジを作りましたよ。

どんな状況でもマイペースで山を楽しんでいいんだよね。

http://yamamaimai.com/

来週は二度目の富士山です^^

【7/6更新しました】

いつもありがとうございます。のっちです。

おかげさまで多くの方にご参加いただいています。

現在、満席や受付終了となっているクラスもありますが、

予約状況は日々変わります。お気軽にお問い合わせくださいね。

＝＝＝

NYOGAは参加者もインストラクターも

乳がんを体験した人ばかりなので、
乳がんの話も遠慮なく。生活の知恵も共有しましょう。
乳がん治療と上手に付き合うためのヨガクラスです。

★NYOGA以外の、各地の乳がんヨガクラスは
←テーマの「乳がんヨガ情報」からチェックしてくださいね！

キャンセル待ちでも入れることが多いです。
どうぞお気軽に！

＜2018年7月＞

7月17日(火)大宮夜19：30～※あと1名

7月20日(金)与野午前10:00～※あと2名

7月21日(土)田町昼11:30～

7月27日(金)川口午前11:15〜

7月28日(土)与野午前10:00～※受付終了：満席です

毎週火曜日15:00～愛誠病院クラス（7/24はお休みです）

＜2018年8月＞

※川口と鴻巣はお休みします

8月2日(木)与野午前（椅子ヨガ）10:00～※キャンセル待ち

8月4日(土)田町昼11:30～

8月7日(火)与野夜19:30～

8月18日(土)田町昼11:30～

8月21日(火)大宮夜19:30～※あと1名

8月24日(金)与野午前10:00～※キャンセル待ち

8月26日(日)与野午前10:00～※受付終了：満席です

8月7日・21日(火)15:00～愛誠病院クラス（2クラスのみとなります）

＜2018年9月＞

※川口は調整中です

9月1日(土)田町午前10:00～

9月4日(火)鴻巣午前10:30～

9月4日(火)与野夜19:30～

9月7日(金)与野午前10:00～※キャンセル待ち

9月15日(土)田町午前10:00～

9月18日(火)大宮夜19:30～

9月21日(金)与野午前10:00～

9月22日(土)与野午前10:00～

毎週火曜日15:00～愛誠病院クラス（9/25はお休みです）

+.｡ﾟ:;｡+ﾟ+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡｡+.｡ﾟ:;｡+ﾟ+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡

・定員：7名～14名（会場により異なります）
・20分前より開場します（田町（三田）は15分前開場）
・レッスンは1時間ですが着替えなども含め上記の時間を見てください
・初めての方は10分前までにはお越しください

＜埼玉県内＞場所：場所をクリックすると会場までの案内ページが開きます

【与野】下落合コミュニティセンター　3階和室
【川口】中央ふれあい館　和室（１階または２階）
【大宮】生涯学習総合センター　8階和室
【鴻巣】市民活動センター

料金・持ち物・場所詳細はこちら→NYOGAクラスのご案内

＜東京都内＞
★田町（三田）クラス→田町（三田）クラスのご案内

　※9月より田町クラスの会場が変わります
★愛誠病院クラス→愛誠病院での乳がんヨガクラス

******************

ご予約方法のご案内→ご予約方法
参加される方は必ずご一読ください→参加される方へのお願い
※全クラスキャンセル料はいただきませんので
　お気軽にご予約ください！（キャンセル連絡は必ずお願いします）

******************
◆ご予約フォーム→初めての方用
 リピーターさん用
◆お問い合わせフォーム→こちら
◆メールでのご連絡先→nyoga.info@gmail.com