- 脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)/築山 節
- ￥735
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最近ピークは抜け出したものの、
なんとなくぼんやりしがちだった私。
思わず気になって買ってしまいました。
わかりやすく、
胡散臭さがないところが気に入りました。
読んだだけで脳がすっきりしたように感じますが
おそらく気のせいでしょう。
当たり前のことが書いてあるだけなのですけれど
当たり前のことは大切なんだと
再確認できます。
なんとなくご自身の脳活動にもどかしさを感じているのなら
読んでみるのもいいでしょう。
脳はなんたるか
というような堅苦しい話は一切ないので
あっという間に読めます。
規則正しく、今の自分は最高だと思う人には
特に助けになるようなことは書いてありません。
知的好奇心を刺激する類の本ではないので
物足りないかも知れません。