結構前から首やら肩やら腕やらアチコチ痛くて

ずっと接骨院に通っているのですが、

先日とうとう首が回らなくなった


整形外科でレントゲン撮ったら、首がまっすぐでした。

つまり、ストレートネック。頚椎症だって。

スマホ首ってやつです

確かに、会社でパソコン、電車でスマホ、家ではタブレット。

一日中首傾げてますもんね。

取り敢えず湿布と痛み留めもらって、

無理ない範囲でストレッチしてね。

ってことでした。


しかし、湿布をしても首の調子がイマヒトツなので、

ストレートネック用の枕を買ってみました。



あれ?

新し物好きな犬が真っ先に寝る。



ちゃんと頭を乗せる窪みにはまってるし。



あなたのために買ったのと違うんですけど


なにか?

すぅちゃんも首が痛いのかな。

お陰さまで使い心地は良いです!

肩凝りが少し和らいだような気がします。

姿勢にも気を付けなきゃ。