今日はヨガに行きます。
多分、明日あさっても!!
いい加減食べ過ぎてしまうので、
今月の終わりからは、毎日ジムにいこうと思ってます。
続くかな。
ジムにプログラムでヨガもあるし、
サウナもついてるし、プールもあるし、
結構大きいところが自宅近くにあるので、
とりあえず体験してみようかと。
ヨガマットは、ヨガワークスのものがいいと思います。
ヨガマットのなんともいえない感触が大好きデス!
薄すぎてはいけませんね。
てゆうか、最近はヨガサボりすぎて、
カラダがむくむく~。。







