豆乳の習慣

もう何ヶ月も前から、豆乳を飲む習慣がある。

基本はこれ

紀文の調整豆乳。

結構好き。

コーンフレークもココアもコーンスウプもホットケーキもこれだった。

はまる時は、とことんはまる性格だから‥。

って本題！

豆乳の効果。

お肌の調子が良くなる。っていうのは、便通が良くなるから。

なぜか、疲れにくくなる！

友達は背中のにきびが消えたって！

はまってたときは、飲みすぎてたから意味ない。

太った。

これからは適度にのみつづける。

最近はこれ

オーガニックで無調整ですから！