みなさんこんにちは
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さて、本日。
楽しみにしていたヨガのイベントに行ってまいりました。
実は私、長女を妊娠時台にマタニティーヨガに通ってたんですよね。
運動音痴でリズム感もない悲しい私ですが
体は割とかたくない方で
こういったゆっくりした運動は好きなんですよね。


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奥にいる白いのが私
うんとこしょ

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背すじをピーンと
のびたのびた♪

ヨガは動きが地味なんですが意外に筋肉使います
そして、呼吸がとっても大切
呼吸法を駆使して体をリラックスさせながら
全身を使うので
体中の血が巡る気がするんですよね。

久々のヨガ、短時間でしたが
最近凝り固まった体がほぐれてとっても気持ち良かったな

さて、血の巡り繋がり?
ですが、去年の冬くらいから
実は
『温活』とやらに片足を突っ込んでます。
私の友人、モデルのマリコ氏の影響なんですが
何やら体を温めると健康にいいだけでなく
美人になれるんだとか

もともと冷え性に悩んでいた私
体を温めることには興味がありました
足先が冷たいってストレスなんですよね

まぁ、この辺を語り出したら
キリがないので、ちょいちょい小出しにさせてくださいね
とにかく、今日言いたいのは
体を温めると美人になれるってこと♪

でですね
まぁ、いろいろと方法があるのですが
私が体を温めるにあたって
とっても気に行っている
なんなら愛してやまないのが
重ねばき靴下です

巷で噂の
4足重ねばきの類です

最近は本当にいろんなところで見かけるようになりましたよね
みなさんはなぜ4足なのかご存知ですが?
ちゃんと理由があるんです。
そして、ちゃんと定義があるんですよ

5本指の絹靴下
5本指の綿靴下
指の無い絹靴下
指の無い綿靴下

この順番で重ねることによって
天然素材の力が最大限に生かされ
呼吸し
生きた靴下になるんです。
そして、湿度と温度をうまくコントロールして
科学の力に頼らずに足を温めてくれるんですよ
なんて賢いんでしょう。

でも正直4足履くのはめんどくさい
しかも絶対に間違ってはいてしまいそう
なんなら紛失しちゃいそう

そんな大雑把でめんどくさがりの私が愛用してるのが
2足で4足ばきの効果を出す事が出来る
魔法のような温活冷え取りくつした
「NUX<ヌックス)」ちゃんです。
HPは→こちら★から


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ワンコにあわせてモカ色を愛用中♡
ほっこりした優しいお色がとってもcute

こちらの靴下愛しすぎて語りだすと止まらないので
またこちらも改めて紹介させていただきますが
興味のある方は是非是非HPをご覧ください

実は愛用者の声で、私も掲載されてますので♪
探してみてくださいね!

NUX (ヌックス) HP

これから来る寒い季節も
靴下履いて乗り切るぞ―――!!

と言うわけで、本日もお付き合いくださりありがとうございました
皆様も体をいたわって
素敵な一日をお過ごしくださいね♪




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