先日家を出てスタスタ歩いていると

突然、小柄なおばあちゃんが

話し掛けてきた

⁡

⁡

『なんちゃらかんちゃら。。1ドル』

？？？🙄

⁡

⁡

一瞬スルーしようかと思ったけど

なんだか気になって聞いてみた

『何ですか？』

⁡

⁡

するとおばあちゃんは

『1ドルお支払いしますので

あの辺までこれを運んで貰えませんか？』と、

その通りの５、６件離れた家の方を指差していった

⁡

⁡

あ、荷物運んで欲しいのか。。💡

⁡

⁡

『いいですよ、1ドル払う必要はないですけど😉』

と言って、彼女が持ってる買い物袋を受け取ると

ズッシリ重い。。よくよく見ると

マンゴーが２０個くらい入ってる😆

⁡

⁡

そして、彼女は脇に置いてあった袋を取り上げた

あと、重い袋が２つスタンバっていた😅

⁡

⁡

私はそのうちの１つを受け取り、合計２袋を運んだ

おばあちゃんは１袋は

自分で運べるようだったので安心した

⁡

⁡

私が持った２つ目の袋には

りんごがこれまた２０個くらい入ってた💦

⁡

⁡

通りの角の八百屋さんで

安売りのフルーツを３袋買った模様

⁡

⁡

ちょっと日にちが経ったフルーツだから

それぞれ処分価格の1ドルで売ってたみたい

袋にマジックで書いてあった

⁡

⁡

それにしてもこれは

この小柄で可愛らしいおばあちゃんには

持てないよね〜🤣🤣

安くてつい買ってしまったのね（笑）

まあ気持ちはわからないでもないけど😆

⁡

⁡

左手で２つの重いビニール袋を持って

歩きながら、私はニヤッとしてしまった

⁡

⁡

なんでかと言うと

実はいま、右腕が不調で

重い物を持てない状態になっていて

⁡

⁡

そんな時に限ってこんな状況になってるのが

何だかおかしくって、一人で内心ウケてた🤣

『よりによって、いまですか〜！』って感じで😄

⁡

⁡

普段の私だったら

両手を使って３袋全部持って

運んであげられたのに、残念！

⁡

⁡

おばあちゃんの家の玄関先に着くと

1ドル払おうとするので

『いいですよ。それより、

玄関開けてくれたら中まで入れますけど』

と言うと『ここでいい』とのことなので

玄関先に袋を置いた

⁡

⁡

1ドルを受け取らなかったので

おばあちゃんは

申し訳なさそうにしつつも

『ありがとう』と言ってくれた

⁡

⁡

『私、隣の隣に住んでるんですよ。

Have a good night😊』と言って別れた

⁡

⁡

歩きながら、また思った

おもしろいな〜って

⁡

よりによって今あんな重い物を持って

人を助ける状況になるなんて

（実際、かなり重かった💦😅）

⁡

⁡

”これはどんな意味なんだろうなぁ〜”

⁡

⁡

ライフコーチという職業柄(？)

起きた出来事の意味を考える癖がついてて

何を学ぶ為にその経験をしたのかを

自動的に考え始めてしまう

⁡

⁡

右腕は使えない状態だったけど

左腕は問題なかったので

おばあちゃんの手助けが出来て

よかったな〜😊

⁡

左腕が正常に機能する事に感謝🙏

『左腕よ、ありがとう』💗

⁡

⁡

学びの１つはコレね、きっと🌈

⁡

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

⁡

この出来事で

先日観た、精神科医の

樺沢紫苑先生の動画を思い出した

⁡

⁡

その中で樺沢先生は

幸せになりたい人に

『親切日記』を勧めている

というお話をされていた

⁡

⁡

それは、その日ひとに対して

親切にしてあげたことを

３つ書くというもの

⁡

⁡

小さな他者貢献をしていくことで

自分は他の人の役に立っているとか

自分は結構いい人だと感じられて

幸福感や自己肯定感、

自己重要感がアップするとのこと

⁡

⁡

そして、その日記を書く為に

親切にする事に意識が向くので

困ってる人が目に入ってきたり

何か親切に出来ることはないかなと

他の人を思いやる気持ちが出てきたりするそう

⁡

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

⁡

それに何より

人から感謝されるのって

誰でも嬉しいですよね😊

⁡

⁡

私のセッションでもお話ししますが

他者貢献をして感謝されるのが

何か欲しい”物”を手に入れたりする喜びと比べて

私たちにとって『至福の喜び』である

と言われています

⁡

⁡

ほんとにそうですよね✨

プライスレス💕

⁡

⁡

今日出会ったおばあちゃんのお陰で

私もおばあちゃんの手助けを出来た喜び

を感じ、幸せな気持ちになりました💗😊

⁡

⁡

それに

普段なんとも思っていなかった

私の左腕ちゃんの有り難みを感じ

感謝の気持ちさえ湧いてきた🥰

⁡

⁡

ありがとう、おばあちゃん💕

Good job my left arm!👍

そして、

Love 親切な私❤️😍

⁡

⁡

自分を褒めることも忘れないようにね🤗

⁡

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【小さな親切、大きな喜び】