頭（思考）で考えて
『こうしなくちゃ』
『こうすべき』
ではなく
直感やフィーリングで感じる
『こうしたい！』
『こうなったらハッピー♪』
という気持ちが本当の心の声
その声を逃さない様にするには
日頃から直感を受け取れる体質になる為に
筋トレする必要があります💪
思考であれこれ考えずに
ふと心に浮かんだ事を
気のせいと思ってスルーせずに
『ん？これってもしや、心の声？』
と、しっかりキャッチして
その声に従う
日々トレーニングしてれば
直感受け取り筋💪が
徐々についてきます
それはふと
あのカフェに行ってみたい！と感じて
実際に行ってみて
超美味しいケーキを食べて
超幸せな気分になること💗
逆のケースでは
同僚でもママ友でも
この人といると居心地悪いと感じても
その心の声を聞かずに
何かしらの理由をつけて無理に一緒に居る
するとエネルギーがどんどん奪われて
あなたの元気がなくなっていきます😔
自分の心の声に従って
心身ともに元気に過ごしましょう✨😊
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