『短気は短命』
ということわざがありますが
それは本当だと思います
怒りという感情は
本当に体をむしばむ🥴
それは離婚までの過程において
私が実感したこと
私は本来
人に感情的な態度を取る事は
めったにありませんが
アメリカ人の元夫との
結婚生活がうまくいかなくなり
口を開けば喧嘩になっていた頃は
別人の様に日々怒り狂っていました😡
彼との間に起こること全てが噛み合わず
コントロール不能な程のストレス🤢
些細な事にも
怒りが全身に込み上げてきて🔥
とうとうある時から
体が震え出したり
動悸がしたり
体に異常な症状が現れ始めました😱
全く頭痛体質ではなかったのに
頭痛も始まり
持続的にお腹に鈍痛がして
日常的に怒りで体が震えて
動悸がするなんて、本気で
『これ、やばいな』って感じで😨
関係修復のために
カップルセッションも1年以上
受けていましたが。。
さすがにギブアップ💦
あの時期は本当に
最悪だった。。😭
ストレスや怒りの感情が
どれだけ体をむしばむのか
身をもって体験した出来事でした
当時もし
今のマインドセットで生きていたら
あんな悲惨な状況には
ならなかったですが
あの頃は負のサイクルから
抜け出せなかった
日々ストレスや怒りが増して
毎日が不幸の連続😔
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いま現在
リレーションシップ
(夫婦、恋人、上司、同僚、友達等)で
関係が上手くいかず悩んでいる方
体に症状が出る前に
なんとかしましょう‼️
Get Help!!
一人で悩んでないで
助けを求めて！
カウンセリングでも
コーチングでも
今まで自力でなんとかしようと
頑張ってきても
上手くいかないのなら
誰かの助けが必要です
そして、既に体に症状が出てる方は
『そこから離れた方がいい』という
宇宙からのお知らせです🛎
サインを見逃さないで！
言い方を変えれば
『あなたが幸せになれる場所が
他にありますよ』
というサインです🌈
どちらにしても
一歩踏み出すのは
勇気がいる事だと思います
でも今世は一度きり
あなたは喜びの人生を送る為に
生まれてきたのです
苦しみの人生を送る為に
生まれてきたのではありません
人生を変えるのに
遅過ぎる事はありません
もう一度言います
『人生を変えるのに
遅過ぎる事はありません』
３年後、5年後に
今と同じ状況に居たいですか？
答えがノーなら
勇気を出して一歩踏み出して！🏃🏻♀️
一歩踏み出して
そこから離れて
幸せになれる他の場所を
実際に見つけた
私からのメッセージ✉️
必要な方に届きます様に🍀
