こんにちは(*＾ー＾)ノ
昨日がお休みで、今日からまた１週間が始まりました
昨日は、ゆっくり出来たんだけど、いまひとつ疲れが抜けてません
だるいわ～。(´д｀lll)
そんなことばかり言ってられないんで、気合入れて頑張ります
今日のお弁当
残りご飯が、いっぱいあったんで、チャーハン弁当にしてみた
そして昨晩、どうしてもオーブンの調子が気になったんで、シフォンケーキ焼いてみました(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
定番のバナナシフォン
今回は、しっかり膨らみました
調子が良くなったり、悪くなったり･･･
毎回ドキドキしながら焼かないといけないって･･･どうだろね
ま、とりあえず今回成功だったんで良しとしますかねσ(^_^;)
そして、そして
先月の健康診断の結果が、ようやくきました
忘れた頃に届くんだよね(^▽^;)
気になる結果
１点を除いて、 異常なしヽ(゜▽、゜)ノ
心臓の右軸偏位ってのは、毎回指摘されるんだけど、心臓の軸が右に傾いてる？
これは、日常生活に支障ないんで、気にしなくていいんだって(*^ー^)ノ
問題は･･･ 貧血
これも毎回のことなんだけど･･･けっこうひどい貧血の数値です
病院で定期受診するようにって
また、あの鉄剤飲まないといけないのね(Ｔ▽Ｔ;)
○んちゃん、真っ黒になるし、私はさらに便秘になっちゃうんで、苦手なんです
身体が怠いのって、貧血のせいもあるのかもしれないですね
今度のお休みに、病院行ってきます
貧血は、想定内なんでいいとして、それ以外に悪いとこなくて安心しました(*^▽^*)
定期健診は大事ですね～
皆さんも、是非
年に１回は受けてくださいね最後に、本日の長男ゆうさんの体重
５４.５㎏∑ヾ(￣0￣;ﾉ
ここ数日、この数字で安定しております
いやいや、確実に休み前より１㎏は太ってますから･･･安定してもらったら困るんだけどね((＞д＜))
朝の公園ランニングも毎日やってるんだけど
食べる量･･･もうちょっと減らさないとダメかもねヽ(;´ω｀)ノ
それでは今日はこのへんで♪(*^ ・^)ノ⌒☆
