今日は、「流れがつながる瞬間」について感じたことを書いてみようと思います。
何かを続けていると、
ちゃんと取り組んでいるはずなのに、手応えがない時期があります。
例えば、同じことを何度も試しているのに結果が見えないとき。
理解しているつもりなのに、うまく活かせていないと感じるとき。
進んでいるはずなのに、どこか空回りしているような感覚です。
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わたしは最近、ある画面を眺めながら、ふと立ち止まりました。
これまで一つずつ積み重ねてきたものが、目の前に並んでいる。
でもそれぞれが独立して見えて、全体の意味がつかめない。
そんな状態でした。
ところがある瞬間、
特別な出来事があったわけでもないのに、
急に「つながり」が見えたのです。
なぜここを整える必要があったのか。
なぜ順番が大切だったのか。
なぜ細かい調整を繰り返してきたのか。
それまで別々だったものが、
一本の流れとして見えました。
「あぁ、こういうことだったのか」
その理解は大きな達成感というより、
静かに落ち着くような納得でした。
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人は何かを身につけるとき、
最初から全体像を理解できるわけではありません。
部分だけを繰り返し整える時間があります。
同じことを違う角度から何度も試す時間があります。
意味が分からないまま続ける時間もあります。
けれど、その時間があるからこそ、
ある日突然、線が引かれる。
点がつながる。
進んでいたことに、あとから意味が宿る。
そんな瞬間がやってくるのだと思います。
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一方で、流れが止まるときの感覚も分かってきました。
頭の中に情報が増えすぎて、
どれを選べばいいのか分からなくなる。
何かを決めようとしているのに、
思考ばかりが増えて、体が動かない。
そんなときは、足りないのではなく、
抱えすぎているのかもしれません。
流れを整えるとは、
何かを増やすことではなく、
余分な力をゆるめること。
そう思えるようになりました。
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続けるということは、
ただ前に進み続けることではないのだと感じています。
集中する日があり、
少し離れる日があり、
整える時間があり、
また動き出す。
その繰り返しの中で、
自分なりのリズムが生まれていく。
流れとは、速さではなく、巡り。
止まらないことではなく、戻ってこられること。
そんなふうに思います。
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今のわたしは、
「もっと頑張る方法」ではなく、
「続いていく形」を探しています。
無理なく、自然に、途切れずに。
動いたり、ゆるんだりしながら続いていく形を。
流れは作るものではなく、
整えるものなのかもしれません。
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あなたの中で、
点が線につながったと感じた瞬間はありますか。
そしてその流れは、
どんなときに静かに動き出しますか。
『本音で生きる練習』
わたしの著書です。
「本当はどうしたいのか分からない」
「気持ちを飲み込むのが当たり前になっている」
そんな日々の中で、少しずつ自分の本音に戻っていくための一冊です。
大きく変わるためではなく、
静かに、自分を感じ直すために。
無理をやめて、やさしく生きたい人へ。
よかったら、手に取ってみてください。