マイナス。

今週は毎日マイナス気温。

今日はまた朝から雪が降っています～

今年は本当よく降るなぁ。

さて。野菜生活順調です

朝はヨーグルト、お昼は玄米とお野菜おかずの手作りお弁当、

そして夜は・・・

・・・

アイスクリーム（爆）

だってさー。

まず、今週に入って非常に仕事が忙しい。

よって家に帰るのが２１時頃。

＝夜９時以降は食べちゃいけませんダイエット。

でも疲れてると甘いものが食べたくて。

先週病気の時に買い込んだアイスをぱくり。

おいしい。

もう一口。

ぱくり。ぱくり。ぱくり。

はっ∑ヾ(￣0￣;ﾉ

と、いうわけです（苦笑）

まぁでもこのアイスは置いておいて。

禁酒＆玄米野菜弁当は痩せるっっ！

とりあえず（まだ自分でしか気づかない程度だけどさ）

顔周り、お尻、太ももから落ちています。うふ。

この調子、この調子。

毎日食べるものをエクセルに記録しているので

結構気合も入るしねー自分へのプレッシャー。

この調子で、、、（夕飯は食べるようにします）

２０代最後の歳　ダイエット成功して綺麗になってやる～！

２００９年まず一つ目の抱負です。

祈。