昨夜は僕が住んでいる地域の夏祭りがあったので、気分転換にちょっと足を運んでみました。

会場となっていた小学校の校庭では盆踊りが行われ、夜店もたくさん出ていて、とても楽しめましたね。

僕は動物性食品は卵と乳製品しか食べないラクトオボベジタリアンなんですが、昨夜はラムネを飲みながら、罪悪感を感じつつ、豚肉入りの焼きそばやイカ焼きを食べましたよ。

あとは焼きとうもろこしとか。

しかし、夜店で食べる食べ物って、なんであんなに美味しいんだろう?


今年は花火大会にも行かなかったし、夏らしいイベントはこの夏祭りだけ。

来年はもうちょっと夏を楽しみたいですね。



今年の春からサイケデリックギターPSY―Limited JBのピックアップを買うためにピックアップ貯金をしているわけですが、昨今の物価高もあり、生活費がかさんでなかなか貯まりません。

いや、すぐに買うだけの貯金はあるんですけど、なるべく手をつけたくないので。

このペースだと目標だった「年内に交換」はちょっと無理。


ちなみに僕が買おうと思っているピックアップはノードストランドのNJ4 SET。

ノードストランドのピックアップはすごく好きで、リッケンバッカー4003SのフロントピックアップとクルーズマニアックサウンドKTR PB―01のピックアップもノードストランドに交換しています。


引き続き節約に励んで、なんとか来年の春頃までには交換したいですね。



今日、スレッズで見たんですが、ストラップピンとギターやベースのボディの間に付いているフエルトを外すと、鳴りが劇的に変わるんだそうです(ピックアップを交換するよりも効果的なんだとか)。

僕が所有している5本のベースの中で、フエルトが付いているのはヤマハBBP34だけ。

本来、ボディの傷防止のために付けてあるものなので外すのには抵抗がありますが、ちょっと試してみようかな。



すっかり忘れていましたが、17日で禁煙を始めてから9年が経ちました。

禁煙を始めた頃は煙草を吸う友人と会うと煙草を1本貰って吸うこともありましたが、今ではそんなこともなく、煙草のことを考えることもまったくありません。

この感じだと余裕で20年、30年を迎えられそうです。

僕が禁煙したきっかけは胃潰瘍でしたが、胃潰瘍にならなくても、度重なる値上げに耐えられなくて禁煙していたでしょうね。

今日はギタリストの友人が大阪へ遊びに来ていたので、久しぶりに会いました。

時々LINEで連絡は取り合っているものの、会うのは10年ぷりくらいでしょうか?

この友人は(以前ブログにも書きましたが)メインで使っていた大事なキブソン・カスタムショップのレスポール・スタンダードを盗まれてしまって、まだ見つかっていないんだそうです。

「僕もメインのリッケンバッカーが盗まれないか心配で・・・」と言うと「大事なリッケンバッカーはレコーディング用に温存しておいて、スタジオやライヴは他のベースを使ったらいいじゃん」とアドバイスされました。

うん、やっぱりそれが一番ですね。


友人とは音楽の話しで盛り上がった後「お好み焼きと串カツが食べたい」ということで、大阪でも有名なお好み焼き屋さんと串カツ屋さんへ。

僕は飲みませんでしたが、友人はビールもたらふく飲んでお腹いっぱい。

フラフラになりながら帰っていきました。

かなり酔ってたけど、無事に新幹線に乗れたかな?


今日はメンタル疾患の治療のため、五島列島へ移住した友人がお盆で実家に帰省していたので、3ヶ月ぶりに会いました。


いやぁ、ビックリしましたね。

思わず「ホントにメンタル疾患なの?」と疑っちゃうくらい元気になっていたし、畑仕事と海水浴で日焼けなんかもしちゃって。

移住先で新たな心療内科にも通っているそうですが、移住前より薬が減っているとのこと。

もう一度「病気が治ったらこっちに帰ってくるの?」と聞いてみましたが、死ぬまで五島列島で暮らすつもりだそうです。

僕の場合は音楽活動もあるので移住などはできませんが、以前から書いているように、台風の時期を避けて、奄美大島か徳之島で1ヶ月くらい転地療養したいですね。



メンタル疾患の治療のため、長崎県の五島列島へ移住した友人から、またまたLINEでメッセージが届きました。

最近、日課にしているウォーキングに加え、ゼロトレーニングも始めたんだそうです。
ゼロトレーニングとは、1つの呼吸、5つの緩めるストレッチ、1つの引き締め運動の計7つを実践することによって、各部位を元のポジションに戻すというもの。
それによって体形を整えたり、ダイエットや身体の不調を改善したりする効果があるんだとか。
友人はダイエット目的ではなく、身体の不調改善のために始めたとのことですが「毎日、人体実験のつもりでやってます(笑)」と言っていました。
僕もネットで調べてみたんですが、ヨガみたいなものなのかな?
スポーツ選手もやっているみたいですね。

う〜ん、ちょっと興味が出てきたぞ。

GWあたりから足が弱るのを防ぐためにスクワットなどをする貯筋を始めたわけですが、最近になって腸活も始めました。

といっても、酪酸菌と乳酸菌配合のサプリを毎日飲むだけなんですけど。

ネットで「腸内環境を整えると自律神経もメンタルも整う」という記事を見て、ここのところずっと自律神経のバランスが乱れているので、これは試してみるしかないと。

まだ始めたばかりで体調の変化は感じていませんが、効果があればいいなと思っています。




オリンピックの開会式や閉会式での定番の曲になったジョン・レノンの「イマジン」ですが、今年のパリ・オリンピックでは、セーヌ川に浮かぶ船上で、フランスの歌手ジュリエット・アルマネが、ソフィアン・パマールの燃えるピアノの伴奏で歌いました。



ジョンは生前「イマジン」ができた時に「『イエスタデイ』を越える曲ができた」と語ったそうですが(ジョンはレノン&マッカートニーのクレジットのために『イエスタデイ』を自分が作った曲だと思われていることにウンザリしていた)、その通りになったんじゃないですかね。