ニューヨークで Healthy life -40ページ目

小旅行


乾燥からか?!やたらと肌トラブルが目立ってきたので


常に水分補給!!のお蔭でトイレがやたらと近い今日この頃ショック!






ニューヨークの長~い冬はキラキラなキラキラ


子供たちも喜ぶ楽しいイベントもあるけれど


やっぱりトロピカルな場所へ行きたーい!!


きっと肌もそう言っているんだろうなビックリマーク


ということでひらめき電球







少し前ですが当然サクッと南へ国内旅行へビックリマーク

と言ってもお仕事も少々。






2泊の小旅行前夜の眠れない長男↓何かしてました目



誰もいないと思っていたらしく


一人ライオンキングしていた所を背後からカメラこっそりとにひひ



以前ばあばとライオンキングを観に行った時に


パパが絶対使うからといつの間にか売店で購入していたバスタオルしし座


家でもお出かけの時も未だにお気に入りで大活躍です王冠2







初日に長男が撮った食べ物の写真と


感じの良い合格レストランスタッフ達の写真だけが


何十枚もメモリーに残っていました↓






そして、サクッと行ったので車に充電器を忘れました(苦笑)


朝の早い便だとやりがちです。。




携帯を持ち歩かない自由さ、いいですねグッド!


パソコン関係は持参していたので不自由は無かったけど


写真が少ないくらいで結果オーライパー




あっという間に時間が過ぎて、現実の慌ただしい世界へ満月




久しぶりに会えた友人は、このホリデーシーズンに


ニューヨークに来てくれるということでニコニコ


今からこっちもウキウキですアップアップ






乾燥対策、足りないので何か考えなきゃです注意






















クリスマスツリー


どこも点灯式が終わってクリスマスツリー本格的なホリデーシーズンクリスマスツリー











平然としている地下のランドリー前


今年はらしくなっていますクリスマスツリー





というのも、今年はツリーを2本購入したためクリスマスツリークリスマスツリー

2本目の料金は100%ドネーションとしてと知っているエリアの

  とあるシェルターに届くという信用のある知人がやっていたので注意


私たちはその1本を、


別のご近所さんはサンタ顔のオーナメントを、と


なんとなくそんな感じになりましたキラキラ





普段でもドネーションはどこでもやっているけれど


色んな人がいて色んな事情があって色んな方法があること


自分たちの出来ることはやる、という自然な事を


子供たちに伝えるには良いチャンスになるからか


この時期は、特に盛んになります。






うちのビルは例年に比べてドネーション用のコンテナの


出し入れが頻繁になっています!!


このツリーの向かい側にコンテナを置いてもらったからか!?

もちろん許可済です


品物の梱包率も高いとか!!


セッティングって大事だったりするのかな~はてなマーク










 

サウスシーポートのツリーと小型リンクベル


約束があったのでそそくさと去ったけどDASH!


長男くん、スケートがやりたいそうで


しっかりとカレンダーに約束した日を記していましたメモ




冬休みまでカウントダウンですあせる!!












色々スムージー。


昔からよくスムージーを作ってはいたものの


パーティには登場していなかったスムージーにひひ




先月、隣のビルで一足早いイルミネーションの


ライトニングセレモニーならぬポットラックパーティをしたときの事ひらめき電球




時間が上手く調節出来なくて思っていたものを買出しに


行けなかったという言い訳で


当日の朝、いつもの朝スムージー


この日はオレンジ多めの前日作っておいたビーツ&キウイ、蜂蜜)を


沢山作ってピッチャーにいれて、小さいカップを持参して


ウェルカムドリンク風(ホストでも何でもないんだけどね(笑)にセットしたら


みんな喜んでくれたのでニコニコ


それ以来調子に乗ってポットラックの時は


ものすごい確率でスムージーになりましたビックリマーク




煮たりすることもあるけれど、基本シンプルなので


皆さん同様このパーティ続きの忙しい時期に大活躍中です!!




友人宅でのパーティに行った時には音譜


息子たちのリクエストでバナナクランベリースムージー


次回かぶらない様にまたメモしておきますメモ


<バナナとGojiベリー(ベリーは既に水に漬けていた物と

 作り置きしておいたクランベリーソース

 (クランベリー、オレンジジュース、レモン少々、蜂蜜)を

 ミキサーにかけたもの>


を持って行きました音譜



Chiaやモリンガは普段よく使うのであえて今回は使わずに。




エアポートに向かっている早朝の車内様には


定番の男達用バナナ色々ジュース


<バナナ(完熟なので蜂蜜不要)、キウイ、ケール、アーモンドミルク>



自分用ザクロスムージー。


<ザクロ、オレンジ>




大好きだけど、果肉を出すのが面倒だったので


そんなに登場しなかったのが


数年前にドミニカンのお友達がお家で半分にカットしたザクロを


片手に木のローラーで半径の皮の部分をバンバン叩いては


ポロポロポロ~と簡単に落ちる事を知ってからは


ザクロ、登場回数が増えましたアップ





その時物凄く感動してキラキラ何人かに言ってみたけど


みんな知ってました~(笑)