色々スムージー。

昔からよくスムージーを作ってはいたものの

パーティには登場していなかったスムージー

先月、隣のビルで一足早いイルミネーションの

ライトニングセレモニーならぬポットラックパーティをしたときの事

時間が上手く調節出来なくて思っていたものを買出しに

行けなかったという言い訳で

当日の朝、いつもの朝スムージー

（この日はオレンジ多めの前日作っておいたビーツ＆キウイ、蜂蜜）を

沢山作ってピッチャーにいれて、小さいカップを持参して

ウェルカムドリンク風（ホストでも何でもないんだけどね（笑）にセットしたら

みんな喜んでくれたので

それ以来調子に乗ってポットラックの時は

ものすごい確率でスムージーになりました

煮たりすることもあるけれど、基本シンプルなので

皆さん同様このパーティ続きの忙しい時期に大活躍中です

友人宅でのパーティに行った時には

息子たちのリクエストでバナナクランベリースムージー

次回かぶらない様にまたメモしておきます

＜バナナとGojiベリー（ベリーは既に水に漬けていた物と）

　作り置きしておいたクランベリーソース

　（クランベリー、オレンジジュース、レモン少々、蜂蜜）を

　ミキサーにかけたもの＞

を持って行きました

Chiaやモリンガは普段よく使うのであえて今回は使わずに。

エアポートに向かっている早朝の車内様には

定番の男達用バナナ色々ジュース

＜バナナ（完熟なので蜂蜜不要）、キウイ、ケール、アーモンドミルク＞

自分用ザクロスムージー。

＜ザクロ、オレンジ＞

大好きだけど、果肉を出すのが面倒だったので

そんなに登場しなかったのが

数年前にドミニカンのお友達がお家で半分にカットしたザクロを

片手に木のローラーで半径の皮の部分をバンバン叩いては

ポロポロポロ～と簡単に落ちる事を知ってからは

ザクロ、登場回数が増えました

その時物凄く感動して何人かに言ってみたけど

みんな知ってました～（笑）