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長男(大学３年生)と次男(高校２年生)の子を持つ
4人家族の40代BBAです。
4人家族の40代BBAです。
夫婦の財布は別々です。
節約と資産運用で貧困生活から抜け出し、
目標額の1億5000万円貯まりましたので、
節約と資産運用で貧困生活から抜け出し、
目標額の1億5000万円貯まりましたので、
今年の７月に念願のFIREをする予定です
FIRE後は資産運用の利益で生活するのが目標です
『ジャーナリング』とは、
簡単に言うと、
『頭の中に浮かんだことを書き出す作業』
という事になるのですが、
これが、これからの生き方にとって、とても効率が良いなぁ、と最近気がつきました
。
。以前から、ジャーナリングは気になっていたのですが、
最近、モヤモヤする事が多くなりまして
仕事、家族、環境、将来、などなど
頭の中を整理するためにも、一度取り掛かって見る事にしました。
ちなみに、色々なやり方があるので、基本的は自由で良いと思いますが、
私はこのような方法を参考にしています
①自分の目標や達成したいこと
…忘れないために言語化して、いつでも見られるようにしておく。
(そうする事で、隙間時間に行動する事も可能になります。)
②その日感謝したこと
…心に余裕ができるため。
③モヤっとしたこと
…原因を突き止め、言語化する事で改善方法を導き出す。
④1ヶ月の振り返りと来月の目標
…自分の成長を確認＆方向性が合っているかの確認。
⑤数値的な目標
…具体的にどう行動すれば叶うのか
具体的な数値、目標、期限、期間などを決める。
といった感じです。ふんわりと願っているだけでは、今の自分が見えず、叶いづらいため、
まずは自分の現在地を確認するためにも、ジャーナリングは有効だと思いました。
今の自分を認めて、確認をし、今後どのように行動すべきか見えてくると戦略も立てやすくなります。
他人軸を正当化して窮屈な思いをすることから抜け出すために！
人生をより良いものにするために！
たくさん願いながら行動に移せる人生を送りたいと思います(^^)！
