１２月４日

今日の記録

体重53.6

体脂肪率13.5



今日のつぶやき

テストがあって
更新筋トレともにあまりできてませんでした
しかしまた戻ってしまった体脂肪を減らして行きたいと思います
応援よろしくお願いします