わたしの心

昨日から

いや 3日前から わたしは

尋常じゃないくらい

精神的に追い詰めてて

昨日は 過呼吸にもなるし

今日も何度も 落ち着こう落ち着こうと

呼吸を整えたり 

気持ちを別に持っていこうとしてる…

心の乱れをXに書きまくって

ヤバい人なってる…

逆に そういう気持ち書くと

余計自分の不安を煽ることなっちゃうのかな