ひとりの時間が怖いです

家で一人でいる時

時々 ものすごい恐怖と不安に襲われます…

元旦の地震でうちは半壊

多分ちゃんと調べれば

小規模半壊か 中規模半壊だと思う

日に日にひどくなっていっていて

大きいのが来たら危ないから

いつでも逃げれるように

準備はしてあるけど

鳥と犬を連れて外に出ないと行けないから

そして電気のブレーカーも落とさないといけないし

絶対パニックなると思う…

生活音の中で地震のアラームに似た音を聴くと

心臓バクバクして

辛くなります…

今日は午後からずっとひとりなので

早く家族帰ってきてほしい…😢