この度は、「帯状疱疹」になりまして…
（秋田では「つづらご」と言います。）
12年前にも罹りましたので、発疹が出る前から神経痛に気づき、早めに受診できました。
Ｄｒ．「どこに出ましたか？」
私「右の脇腹です
」
「１週間夕食断食」を毎月行い、見せても
なウエストになってきましたので、
堂々とおなか周りを出しました
Ｄｒ．「背中も診ますので、一周まわって下さい。」
私「はぁい
」
気分はモデルさんですよ！
夕食断食をやっていて良かった～
と実感した出来事でした
やっぱりすごい！夕食断食
みんなでやりませんか～
今は「土用」で季節の変わり目。
体調を崩しやすくなっています。
私のように、至って元気なつもりでも
知らず知らずのうちに身体に負担がかかっているケースもありますので
皆様もお気を付けくださいませ～
