朝ごはん
しらすカボチャがゆ 78g
ホタテほうれん草(出汁) 28g
昼ごはん
鳥モモ肉ブロッコリー人参うどん(コンソメ) 123g
夜ごはん
5倍がゆ 50g
野菜MIXひじきインゲン納豆(出汁醤油) 50g
9月14日
朝ごはん
コーンホタテ野菜MIXブロッコリーがゆ(スープ) 93g
昼ごはん
写真撮るの忘れた
5倍がゆ 52g
肉じゃが(鶏胸肉じゃがいも人参インゲン出汁醤油) 50g
夜ごはん
レトルト 80g
本みたいに料理名付ければいいけど思い付かない…ほぼ内容書いてるだけ…カッコ悪いなぁσ(^_^;)
iPhoneからの投稿