朝起きたら昨日書いたブログの間違いを思い出した。

朝、起きたら、昨日書いたブログの間違いの箇所を思い出した。

昨日ブログで、チャイナの自己申告の軍事費のことを５兆円と書かないといけ

ないのに、５億円と書いたような気がしたのだ。朝からパソコンを開いて

しばらく、考えていた。なんで間違えたと思ったのだろう。昨日書いたものを

読んでみるとやっぱり間違えていた！！なんでそんな間違いをしたのだろう。

脳は夜、寝ている間も何かを考えているらしい。

昨日、間違えて書いたことまで、思い出すなんて不思議。昨日はまったく

間違えて書いた事に気がつかなかったのにな。

脳は寝ているうちに、いろんな事を整理整頓したり、昼間に覚えた事を保存

したりしているそうだ。だから、寝不足になると記憶力が落ちるんだ。

最近、テレビをつけっぱなしで寝ることがあるんだけど、寝ている間に脳が

テレビの影響を受けていたらどうしよう！

今日は早くから目が覚めたので、朝から本を読んだ。

家の猫がベランダに出たがったので、一緒にベランダに出てごそごそして

いた。そんなことをしていたら、あっというまにいつもの起きる時間になった。

早く起きすぎたので、会社に出る時間になって眠たくなってきた。

最近観たテレビでは、そういう時はお昼休みにコーヒーを飲んで直ぐ１５分

ほど仮眠するといいと言っていた。３０分以上寝ると調子が狂うので、適当に

寝て、コーヒーが効いてくる３０分後にしゃきっと起きればいいそうだ。

眠い時はどうやってみんなは目を覚ましているんだろう。

足の親指をおもいきり踏めば目が覚めると聞いたことがある。今日は試して

みないといけない。手の親指と人差し指の間を指圧しても効くらしい。

頭が痛い人もそのツボを押せば痛みが消える、、、らしい。

頭が良くなるツボとか、やる気が出るツボとかあったらいいのにな。

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こんなのがありました。

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目が覚めるツボ！
人差し指の爪の付け根の両側の部分。眠い時に押してみると

確かに痛いんです！でも不思議と目が覚めるんです。

ちなみにそのツボの名称は井穴（せいけつ）といい眠気を覚ますだけ

じゃなくエネルギーがみなぎるとか

http://www.kaitekina.com/tubo.html