５月の憂鬱

雨振りて　紅の落ちたる　五月（さつき）かな

５月の割には暑い日が続き、雨でさつきの色も

落ちた。雨でさつきの紅色が絵の具のように、

溶けて落ちたわけではないんだろうが、

そんな風に見えたんだ。５月は天気が良い日が多いので

時々、会社のベランダから外を見て、

「こんな天気の良い日に、事務所に閉じこもって

仕事してるなんて、なんか損だ。」と、考えることがある。

今年の５月は、まだそんな日はないが、

天気が良くて、気持のいい風が吹いている日なんて、

フト、エジプトの朝や、バリの潮風などを思いだすんだ。

どこか似ているのだ。これはエジプト人の友達も言って

いたから本当だ。５月は、新入生や新入社員の人にとっては、

学校や会社が始まってほぼ２ヶ月目。やっと、新しい環境に

慣れてきた頃で、ふっと力が抜ける時。

外国に行って、ホームシックになる時期も２ヶ月目だよ。

２ヶ月目というのは、人間が何かに慣れてきて

心に隙間ができる時なのだ。その時に、物悲しいような

気分になるんだよね。それと、春は土地が暖かくなって、微生物の

働きが良くなって、植物の根の活動が活発になる時期だが、

動物は季節の変わり目でだる～くなる時期なのよね。

春になると、頭がおかしい人が街に現れて、痴漢行為をしたり、

人を刺したり、殺人鬼になったりするので気を付けなければ

ならない。自分の精神状態が安定を欠いて揺れるのも、

案外春だからという単純な理由かもしれない。

でも、１ヶ月気分が沈みこんでいるならウツ病になったということ

だから、早めに病院に行って、脳内の足らない物質を飲み薬で

追加しないといけない。自分で自分を亡き者にしてしまう病気なので、

ウツ病はバカにはできない。

大体、心配ごとが多すぎて夜に眠れなくなったら、脳の状態が

いっそうおかしくなるので、まず寝ることが大事なのだそうだ。

徹夜して寝ていない人は、次の日、変にハイになっていたりするけど、

ウツ病の人は、ずっと心配ごとで眠れないでいるし、顔つきが

暗～くなって、暗い事ばかり言って活動しなくなるから早めに周りが

気が付いてあげないとね。

ウツ病になると、病院に行く元気も無くなっている人が多いので、

周りの人が無理やり病院に連れて行ってあげるケースが多いの

だと思う。学校や会社が嫌になる人も５月には多いけど、それは

慣れてきた証拠だと思って、もうちょっと辛抱してみては？

まあ、ホームシックみたいなもんだ。外国に行って２ヶ月は気が張って

いるから、元気なんだけど、２ヶ月目になると慣れてきて、緊張がふっと

解けるんだ。その時に、悲しくなるんだよね。やたらと、故郷の景色が

頭に浮かんで寂しくなるんだよ。自分だけ、世の中から外れてポツンと

宙に浮かんでいる感じ。それって、孤独感っていうのかな。

ホームシックを治す方法は、友達のファミリーに入り込んで、

家族のフリをして座っていることだと、ドイツやカナダやアメリカに

留学経験のある友達が教えてくれた。自分の擬似ファミリーを持つのだ。

学校や会社が嫌になる人は、友達や家族に頼ること。人の優しさに

甘えてみるのも時には必要だ。

ずっと人に甘えたり、あれをくれ、あれをしてくれと、ずうずうしく言うのは

ＮＧだよ。確実に嫌われるから。精神が不安定になっている時に、

友達の助けを借りることは甘えではない。友達が弱くなった時は、

あなたが助けてあげればいい。

友達は助け合わう関係だから友達なのでは？

助けてもらってばかりとか、助けてばかりの関係は友達とは言わない。

腐れ縁のように依存しあっている関係が続いているだけ。

日頃世話になってばかりの人には、感謝の気持を口で表して、いつも

ありがとうと言ってみては？何か相手が喜ぶことをしてあげては？

世話ばかりしている相手には、たまには文句を言って何かしてもらえば？

５月は天気がいいから気持がいい。気持がいいんだけど、精神は

乱れがちになる時期。

新入社員でもないのに、だる～くなる人は、そんなもんなんだと思って、

休みの日は公園や海にいくなど、自然の中でゆったり過ごして

ストレスを解消したり、

友達や家族と会って愛を分けてもらったり、スポーツで体を鍛えたり、

いろいろ新しいことを始めて過ごせばいいんじゃないかな？

雨の日だって、花や木や稲のためには必要なんだし、

「ああ、うっとおしいな。」なんて、言わないで。

農業関係の人は、雨が降らないと困るんだし、日本がもし

雨が降らなくなって飢饉（ききん）になったら、どこの国が助けてくれると

思う？想像してみて。５月を楽しく乗り切ろう！

「これは、神がくださった日。この日を楽しみ喜ぼう。」

聖書のことばでした。