棚を拭き掃除

私はマイクロファイバーの雑巾を

使ってます。

洗剤少なくて済むかな～って  ('_'?)

むろん綿でもなんでもいい。

要らないボロ布を切って置いておき

汚れたらそれで拭くのもラクそうです。

洗って使うことも可能。

ハタキもマイクロファイバーのを

使ってます。

柄の長くなる分で天井やら

家具の裏側も拭けてかなり便利。

（尖ったプラッチック部分を

当てないように注意する）

掃除の基本は、拭き掃除と心得る

なんちゃって 

床にはモップを使いますが

モップ、ハタキ、雑巾は

重宝してます。

（音もないし手軽に出せる）

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百鬼夜行の夕べ 京都 一条通り

京都

一条通り

大将軍商店街

http://kanko.city.kyoto.lg.jp/detail.php?InforKindCode=1&ManageCode=12000011

京都に面白い商店街を発見致しました。

いつかお祭りに行ってみたいと思います。

『もったいないお化け』の生息地だな。(;^_^A

かたや『断捨離』と騒いでおいて申し訳ありませんが  

やっぱり、もったいない精神も大切

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ブログの編集が難しいことに気づく

ブログの編集がなかなかキツイな…。

誤字訂正できないままです。

 すみません。

ニュース見てます。小柳ゆきさんの“愛情”聞きながら。

世界中で起こってる災害の

ニュースをいつも見ています。

（今日は地震酔いのきつめの実態）

関係ない場所で地震酔いしてても

意味がないので皆さんの

御無事と御多幸を

祈りつつ（気持ちをそらす意味も

あって）安全も安心もまず足元

から、皿洗いがんばります。

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映画 アニメ マイマイ新子と千年の魔法

マイマイ新子と千年の魔法

http://www.mai-mai.jp/top.html

 マイマイ新子のマイマイは

ピョコンと立った前髪

あ～わかるな あのピロピロ感

心のほっとする映画でした

 空想の翼で、千年前の都を

感じる主人公達

また見ようっと

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びんぼうゆすりの効用

びんぼうゆすりが、冷え症、むくみ、

腰痛防止に効くと聞いて、簡単で

道具は要らないし、人さえまわりに

居なければ、どこでもタダでできる

んで、『やってみようかな』と

思いました。血流がアップする

らしい。

同じやるなら、ラクに限る。

効果が似たもので、弊害なければ、

　ラクでないと続かない。

人生を、キツイもので酷使

　したくない。そういう趣味は

　ないのだ。

ーーーーーーーーーーーーーーー

びんぼうゆすりをしようと考えて

いたら、『マニ車』を連想して

しまった。

手でクルクル回すだけで、びんぼう

ゆすりに似た効果があって、功徳も

するんじゃないかと…。

血流功徳

実に巷くさい考え方

気にとめないで下さい。しかし

びんぼうゆすりは、効きそう。

腰痛など、お持ちの方はお医者様

にご相談なさって下さい。

暑いですね

毎朝、うるさいぐらいに蝉が

鳴いています。

皆様、お身体にご自愛下さい。

2010/08/11

かき揚げ茶漬け

残りご飯
冷凍してあったかき揚げ
お茶
黒塩(海藻の入った塩)

かき揚げをレンジして残りご飯に置き、塩をふって、お茶をまぶすだけ～

昆布茶でも良いし、スープの素とか、抹茶塩でもOK

今日の昼ご飯

[ＨＢ]胡桃パン 早焼き 卵入り

胡桃パン

強力粉:280g　ゆきのちから
バター:25g よつ葉 無塩
スキムミルク:7g よつ葉
卵 :1個+水 溶いて水と合わせて170ml(室温２５℃以上なんで、10ml減らした)
砂糖 :31g 種子島の砂糖の素
塩 :7g ドイツ岩塩
胡桃 :50g
イーストは「早焼きコース」に合わせて

①胡桃は生タイプだったので、フライパンで、から煎。５mm角に切る。後から投入。

②卵を使ったため、早焼きコース。

③皮は薄めで焼きました。

感想:とても美味しかったよ

プレゼントありがとうございました そこの小島さん

プレゼントありがとうございますm(_ _)m

嬉しいような ありがたいような…うーん、、やはりありがたい

頂いといて、なんですが一ヶ月ですか～(;^_^A
いやー
嬉しくなります。ｸﾝｸﾝ