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東京マラソン以来、左足首がずっと痛くて
もはや５ヶ月は長すぎだろ！ って、整骨院に行きました。
昔からの腰も痛かったので
それも
足首のほうの原因は骨とは関係なく
やはり、きっとマラソンの疲労のせいだけど
事前の練習不足のせいで治りも遅いんだとか
それよりも骨盤の歪みが尋常では無い為、骨盤矯正。
骨盤の歪みのせいで あちこちに支障が出ていたのだけれど
この痛みは歪みのせいだったのかぁ・・・
生活習慣のせいだけでは無いとのことで
生きていくって大変だなぁ
