ご飯抜きダイエット何年か前、ご飯抜きのダイエットをしたことがあります。あっという間に痩せて、みんなにびっくりされましたが、「もういいだろう」と油断して、ご飯を食べ始めたら、即もどりました。一生ご飯抜きをする覚悟がないなら、やったらダメですね。反省!