立秋だけど今日は立秋。 秋に入る日・・・ 週間の天気予報を見ても 毎日30℃以上の温度予想・・・ まだ秋は近づいてきてないかな~ 食欲の秋が来るまでに もう少し運動しておかないと!! カーヴィーダンスのおかげで 少しウエストが引き締まってきたような 気のせいのような・・・? とにかく続ける事が大事と信じて 踊り続けるぞ~