今日はとっても充実してました
ママが突然、やや高血圧になったり
体の不調が続いたので
負担がなさそうな日は
ウォーキングをしよう
ご飯は高血圧や高コレステロールの人に
良いものを食べよう
と、だらけた生活を改善大作戦
を決行しております
ちょくちょく暇な時間があるときは
ウォーキングするようにしてて
今日は大きく手を振って30分。
ママの別の検査が追加であったので
その検査をしてから、
スーパー行ってからの車の洗車
活動的な1日だわ
でも洗車したときに洗剤と思って使ったのが
ワックスだったかも疑惑が浮上中です
匂いを思い返しても
泡立たなかったこと考えても 可能性
ご愛嬌でーす
それで今日ウォーキングの時に
空の写真を撮って見たんですね
これ
ささっと撮ったから
決して綺麗な写真じゃないけど
こんなにすぐ空の色って
変わるもんなんですか
フラッシュとか加工とか全くなしだから
変化の違いがごっついわ
