漁村女性グループめばる

ラヴィットでJO1の河野純喜さんが

紹介した佐伯市のご飯のお供。

豊後水道天然鯵使用 佐伯 ごまだし(アジ) 万能調味料 200g 漁村女性グループめばる

☆アジ

鶴見港で水揚げした新鮮なアジを使用。

しょうゆ・みりん・砂糖で味つけし、

白ごまを合わせたペースト状にした。

うどんやごはんや冷や奴にあう。

魚から摂れるタンパク質やカルシウム、

白ごまのビタミンEを摂取できる。

添加物は一切不使用。
 

ごまだしは他にも種類があります。

☆しいら

☆えそ

☆3本

 

以前、紹介したアイテム

 

 

 

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