いつまでも 元気で 若々しく チベット体操 インストラクター 丸田 アツコです💕
とても 美味しかった！
癒しのひととき
久々の投稿です。
先日 数年ぶりで 扶美さん宅にて みゆき先生の カイロプラクティックして頂きました。
足先から 指先まで じっくりと １時間
痛気持ち良く うつらうつらと至福の時間
気になっていた箇所がほぐされていく 心地良さ
施行前後には 扶美さんに お白湯を頂き
施行後には 手作りのおぜんざいを 頂きました。
足元では くるみちゃんが くつろいでいて
身体が ほぐれると 目が スッキリ パッチリ👀
お二人の お心づくしに 感謝です💕
数日後 スイミングで クロールの ブレスが 首が 引っかかるような感じで 左呼吸が しにくかったのが スムーズになって 呼吸が とても 楽にできるようになっていました！
呼吸が 楽にできるようになって レッスン後のフリータイム 今まで 100mが やっとだったのが 150m 泳げました！
やった めっちゃ 嬉しい😃
毎日の メンテナンスも大事だけど こうやって プロの方に キチンと 身体のコンディションを みてして頂く事って とても 大切ですね！
チベット体操は 若返りの秘儀
毎日続ければ いつまでも 元気で 若々しくなります
御堂筋線江坂駅から5分
駅近 自宅サロン
にて レッスン開催します。
出張レッスンも ご相談ください。
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