ベビーサインとベビーヨガマッサージの講師 ロッカ です。
風邪をひいてしまいました
咳と鼻水が止まりません・・・・・。
咳をすると、腹筋にききますよね
おなかが少し引き締まるかも
転んでもタダでは起きないロッカです＾＾；
さて
「思い立ったが吉日」から３週間経ちました。
どうですか？
ベビーサインは日常の一部になりましたか？
「３週間頑張ったよ！」と言うあなた。
おめでとうございます
次のステップに進みますよ♪「やろうと思ったけど、なかなか思うようにできなくて」と言うあなた。
頑張っていますね
大丈夫ですよ。「ベビーサインをやろう、続けよう」と思う気持ちが大切です。
もう少しベビーサインに慣れるよう、一日１回を続けてみましょう。
「何のためにやっているのか分からなくなってしまった」と言うあなた。
逆に質問です。
「何のためにベビーサインをやろうと思いましたか？」
良い機会ですから考えてみましょう。
無理矢理ベビーサインを続けなくても良いんですよ。
小さい時に、嫌いな野菜を無理矢理食べさせられて「大嫌い」になってしまった事があります。
周りが「体にいいから」「おいしいから」「味に慣れるために」といくら勧めても、
本人が納得しなければ食べたくないもの。
ベビーサインを「大嫌い」になってほしくないので、
何が納得できないのか、何が不安なのか、何が足りないのか、
原因が分かればベビーサインをするにしてもしないにしても、
先に進みやすいですよね。