Waitless
https://www.wait-less.com/
食事・運動・サプリメントの3本柱で構成されたパーソナライズドメニューが届くボディメイクサービス。
生活習慣やダイエット目標など23の質問に回答することで、食事レシピ(栄養士・料理家・プロトレーナーなどの専門家と共同開発)＆運動動画コンテンツからなるパーソナライズダイエットプログラムと、独自開発した「Dual-smart Method」によるパーソナライズサプリメントを約9万通りの組み合わせから用意してくれます。
すごいですよね！！
一人ひとりに合わせた「ダイエットプログラム」と「サプリメント」が1ヶ月分、約1週間で自宅に届きます。
名前の書いたカードが入っているので、
自分だけのもの、という特別感があります❣️
私は
THE DAY と SWEET NIGHT の組み合わせで、
ローカーボ・プログラムを勧められました。
主食を減らしながらタンパク質と良質な脂質はとり、軽く運動し、サプリメントの飲むというやり方です。
THE DAYSの特徴は、
33種類300億個の菌と、16種類のハーブ&121種の酵素を贅沢に配合。
2層のカプセルが、菌を生きたまま届け体内環境を支えます。
SWEETNIGHTの特徴は、
活動と休息のバランスに着目し、中国で愛されてきた茶葉ラフマを配合。イライラしやすいダイエット中でも、すっきり爽快な1日をスタート。
サプリメント自体が大きすぎず飲みやすいサイズなので、お水と一緒にさっと飲めます。
小さい子どもがいてなかなか運動も難しかったけど、
２つのサプリメントのおかげで、お通じも良くなり改善されたり、体重も減ってきたりで2週間が過ぎたくらいから効果をだんだん感じることが出来ました。
やはり自分に合ったサプリメントだから効果的だったんだなと思います。
値段だけの価値はありです。
継続は力なり、なので引き続き続けようかなぁと考え中。。。
LINE上での24時間サポートややり取りが出来るので、ラインと連携してやるのがオススメです！