1/11は「鏡開き」です

1/11は「鏡開き」です

 

鏡餅には年神様が宿り、 

その力を頂くことで無病息災を願います餅 

 

また赤い色は厄除け、魔除けの意味があるので節分

お汁粉がおすすめです

 

小豆は 

・むくみ 

・腫れ物 

・利尿作用 

・解毒作用 

 

日本は海に囲まれ、湿度が高いので、水の巡りが悪くなりやすいです。

水の巡りをよくする小豆は、日本人にピッタリの食材です!グッ

 

おいしく食べてくださいね照れ

 

鏡開き

 

小豆の薬膳

 

小豆の薬膳

 

 

 
 
 
 

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ピヨの漢方ピヨの漢方 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 漢方薬・気功・自然療法を 実践し始めて30年の国際中医専門員です。 16歳ころから気功法・ヨガに興味を持ち 現在も継続中 気功やヨガなどで様々な体験 それを裏付ける理屈として 東洋医学を学ぶようになりました。 そのうちに妻のアトピー悪化したのを機に 中医学・自然療法・整体術を中心に 深く学び直…リンクwww.youtube.com

 

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