肩がこる
首がはる
背中が痛い
そんな話をよく聞きます
お客さんもそんな方が多いかな
キーポイントは腕かもしれません
肩や背中だけをもみほぐしても
もとに戻りやすいです
腕をゆるめることです
手を指をゆるめることです
特に親指と人差し指の間
そこを押して痛い場合は
指から腕からきている可能性
その親指の付け根
そこを強くもみほぐさずに
ゆるめることができたら
あなたも整体できますわぁ～＼(^o^)／
腕の筋肉をゆるめる
手首や肘のロックをはずす
そうしたら
腕から上半身につながっている部分が
ゆるんでくるので
首や肩や背中も
バランスとれて
ゆるんでくれます
はい、身体に
「おつかれさま、いつも頑張ってくれてアリガトウ！
ゆるんでいいんだよ、やすんでいいんだよ」
心で話しかけてくださいまし。
寒いと余計に身体が冷えて
よろしくありません。
そういう時は温泉がいいです
「火・水・土・風」
自然のエネルギーを身体に取り入れましょう
露天風呂なら天からのエネルギーも
受け取りましょう
天と地の間にあって
人は生きている
人は生かされている
感謝感謝です
ありがとうございます
最後までお読みいただきありがとうございます
下のポチッを押していただけると幸いです
寒いのもあとまだすこしでしょうか
季節の変化、気候の変動が大きいです
体調の管理にお気をつけくださいませ
皆様に幸あらんことを
お祈り申し上げます
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