ダイエット

ってほどじゃないけど、

このところ、ってか 今の仕事をしてから 帰りが遅いので 夕飯が遅くなってたから
寝る時間も遅くなる…

悪循環なので、夕飯は プロティン ダイエットってやつを試しています。

今日で 6日…

どうなのか…わからないけど、

腹持ちは良い。

…便通も良い。



…まあ、後残りを試してみて
続けるか決めようかな。


する前に、体重計に乗るべきだったよね。