滝汗ヨガで、年末恒例のSPレッスンがあって、
ただひたすら『太陽礼拝』を繰り返すというレッスンなのですが、
回数が、煩悩の数１０８回のレッスンと、半分の５４回とあり、
スケジュールの都合上、５４回の方を、昨日、受けました
（去年は都合がつかず、受けれませんでした
）
しごきではないですが、体育会系の雰囲気で言えば、
腕立て伏せ５０回
とか、ダッシュ５０本
とか言った塩梅なんじゃないかと思います。
諸々不安が多少あったものの、半ばくらいから、呼吸と体の動きがまあまあ合ってきて、
なんか大丈夫なんじゃないか、イケるイケる
と調子にのって、まったく休まず、
時間にして約1時間、５４回『太陽礼拝』やり続けました。
修了証頂けました
こういうの頂くのって、
なんか、いくつになっても、嬉しいですね
思った以上でも以下でもないですが、
しみじみとした静かな感動がありました
．．．今日になって、
思った以上の、
筋肉痛です
煩悩半分しか払ってないのに