今日、滝汗ヨガ、100回目でした
始めて、約一年です。
こんなセレモニーなレッスンを前に、
お墓参りやら、何やらで上手く時間がとれず、
10日も空いてしまいました
去年始めてから、こんなに空いたことはありませんでした
それでも去年とは、かなり違います。
行方不明で捜索していた腹筋も、なんとか、手掛かりを発見できたような気がします
ポーズがだいぶそれらしく見えるようになってきました
一番求めていた、メンタルの方は、あまり変わった手応えは感じられませんが、
それはそれでヨシ
いろんなことに、これはこれでOK
を出せるようになった気がします。（どうでもよくなった？笑）
体重変わらんけど、
まだしっかりバランス取れないけど、
こんなに行ってるのにまだ場に慣れなくて、気後れするけど、
まぁ、いっかぁ〜、
上出来、上出来
（・・・って、全部それで片付けてい～のかぁ～
と思いつつ、
他の事も諸々ひっくるめて、ここまでの自分の頑張りを本気で褒めたい、と思いました。
やめなくて、諦めなくてよかった
ほんとうに、ほんとうに、
『継続は力なり』
これは、真実だと強く強く思います。
亀の歩みでも続けて頑張ります）