本日の☆

筋トレ終わりっ(＞ω＜)

ちゃんと続けれるようになってきたからメニュー増やしていこうかな♪♪

実は腕立て伏せも実はやってるんだけどね(笑)
やりすぎるとガチマッチョになるから気をつけんと


前みたいに２日に一回スクワット入れていこうかな？

風遊