今年に入ってからダイエットしながら
筋肉を付けたくて
筋トレを少しずつSTART!
ダイエット!と言っても無理なくしたい!笑
お友達といる時は我慢しない!
甘い物どうしても食べたい時は朝にする!
と、独自のルールでゆるーくしてますが…
どうしても小腹が空いたり
筋トレやヨガの前に食べたら効果的!
ボディメイクシリーズ HMBタブレット
運動後の疲れた体に栄養チャージ!
間食すら無駄にしたくない!
そんな方にはよりオススメ!
健康補助食品で
なりたいボディにより近づける!!
体に栄養を送る働きをサポート!
以前よりも身体が軽く動くようになり、
筋力アップにもプラスになってるかなと!