切に願う

落ち始めて数日。

仕事のことや子ども達のこと、彼氏さんのこと、あの人のこと。

よくもこの時期に揃ってくれたもんだわ。

思考は鈍くなってるのに、感情はそうでもないからバランスとれない。

躁とうつが混ざってる混合期なんだろうな。

ここのところ、軽躁はあってもヒドいうつ状態はなかった気がする。

以前どうやってやり過ごしたのか、あまり記憶にない。

そのせいか、何をどうしていいのか分からなくて不安や焦燥感に対して恐怖感が強い。

強靭じゃなくていい。

せめて普通の安定した精神力が欲しいと

切に願う。