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4月1日 今日から4月22日に推しに会うまでに目標体重を達成するため、ここにダイエットの過程を記す身長は152cm 目標体重は37.0kg
朝の体重 39.5kg
朝ごはん ルイボスミルクティー
昼ごはん キャベツの千切りに青じそドレッシング
夜ごはん なし
今日は昼に自転車でブックオフに行った。
それ以外の活動はしていないのでお腹はあまりすかなかった。
大学が始まれば朝、昼をしっかり食べて授業に集中できるようにし、夜ご飯はなるべく少なく出来るようにしたい。
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4月1日 今日から4月22日に推しに会うまでに目標体重を達成するため、ここにダイエットの過程を記す身長は152cm 目標体重は37.0kg
朝の体重 39.5kg
朝ごはん ルイボスミルクティー
昼ごはん キャベツの千切りに青じそドレッシング
夜ごはん なし
今日は昼に自転車でブックオフに行った。
それ以外の活動はしていないのでお腹はあまりすかなかった。
大学が始まれば朝、昼をしっかり食べて授業に集中できるようにし、夜ご飯はなるべく少なく出来るようにしたい。
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