6週 7/13

朝
　ヤクルト

昼
　ひやむぎ　；　食べたかどうかわかんないくらい・・・トマトはくってた

夜
　くくる
　　ソーキそば　：　数口
　　ソーミンチャンプルー　：　少量
　　揚げ出し　：　1欠
　　紅芋挙げ　：　8割

メモ
　これからはくくるで晩御飯っていう手もありかなと・・
　家より出先のが食べれることが判明