初めましてにゃん子と申します
アラフォーに突入し1児の母をしております
食べるの大好きそしてお酒大好き
そしてそして、仕事のストレスもあいまって
暴飲暴食
結果
ぷーっと膨れ上がった
腹 足 腕 顔 笑っちまうぜ
さすがにヤバイなと思いつつ
思いつきでプールに行ったりー
半日断食してみたりー
一日中出かけて歩いてみたりーっと
さまざまなことをしてきたけれども
一向についたお肉が落ちる気配はなく
えーん
足パカ体操もちろんやりました!
がっ・・しんどすぎて続かず
こんな私はどうしたら痩せるんだと悩み抜いた挙句
家から出たくないでしょ
体操したくないでしょ
好きな物食べたいでしょ
もう金かけるのが一番手っ取り早いんじゃね
と思い早速、旦那に相談 ねーねー
あっさり購入してみました
フィットネスバイク
もちろん場所とりますよ
でもね簡単にできる事に意味があるはずです
痩せるかはやってみないと分からないので
とりあえずやってみまするるらら〜
応援していただけると嬉しいです