昨日はもみほぐし
今日はマッサージ
やはり、体がとても硬くなってました。
ガチガチです。
これでは痩せたくてもなかなか痩せません。
でも、今日も食事制限がんばりました‼️
68kg台からなかなか抜け出せません。
毎日1,000カロリー以下で過ごしてます。
今日は神社⛩️にも行きました。
とても綺麗な桜が見れました。
その近くのパン屋さんにて🥐🥖
ベーコンエピ🥓
大好きです。
ダイエット中なので
2/3残しました。
これを始めたので
きっと
痩せるでしょう!
昨日はもみほぐし
今日はマッサージ
やはり、体がとても硬くなってました。
ガチガチです。
これでは痩せたくてもなかなか痩せません。
でも、今日も食事制限がんばりました‼️
68kg台からなかなか抜け出せません。
毎日1,000カロリー以下で過ごしてます。
その近くのパン屋さんにて🥐🥖
ベーコンエピ🥓
大好きです。
ダイエット中なので
2/3残しました。
これを始めたので
きっと
痩せるでしょう!