小学2年生の週1回の生徒さん、これまでのルティレで立つ、1/4、1/2.3/4からピルエット1回転の練習を始めました。
私自身が怪我の後遺症と加齢による脚力低下も伴い高い位置でのルルベがほぼ不可能で、なかなか見せられなくて、、😭
たぶん皆んな気づいて無いと思うけど。
今は指の力だけでルルベしてるから、正直言えば限界💦
ただやはり言葉だけではなかなか伝わらなくて、、なんとかね伝えたくてやりました💦
ピルエットシングル回って正面を向いた時もルティレを保ち高い位置からの着地。
これまで着地しながら下ろし始めたルティレをではなくキチンと正面までルティレを残す。
やって見せたら直ぐに伝わった。
あー、やっぱりね、目から入る子はやはりやらねばね。
と、そしてそのまま同じようにやるからしっかりとこちらも正しくやらなければならない。
私の足の問題は、、若返るなら見通し明るいんですが哀しいかな人は老いる。
人生50年ってね、最近つくづく思うんですね。
だけど今は100年時代。
あー、なんだかなぁ人生の半分は大小あれど不自由な身体で生きていかないとならないんですかね。
ボケとか記憶力、脳の問題もあるし、骨密度の問題もあるし、寝てもリカバリーが出来ない、コラーゲンとかもう何も出ない💦😹
食べたら肥る代謝の悪さ、そして栄養は吸収しにくい身体、、💦
ヤバくないですか？
あー、すみません弱音を吐きました。
でも事実ですね。
さぁ、どうする❓
とりあえず目下の目標、骨密度を上げる為に身体に取り入れ始めました。
効くかなぁ🤔効かないとヤバいよヤバい💦
伸び盛りの子ども達はどんどん吸収しパワー全開であります👍
超久しぶりにグランフェッテやってみたでしたが以前より良くなってました👍
TAKE ONE映像です。
