今日は朝から血糖値測定
昼
夜
夕食前も測定したかな？
いつも14時やったから来なくてあれ？と
思ってたんですが、変な時間にやってきました
そーいや主治医が色んな時間試すからね
って言ってたか…笑
朝80
夕159
これって…
まぁ糖尿の先生の診察受けてから記入します
やっぱり便秘が酷い～
もう座薬かな…と諦めかけてます…
判断は看護師さんに任せます…笑
朝
ご飯
豆腐たまねぎの味噌汁
チンゲン菜のソテー
焼き海苔
牛乳
きつねうどん
ゆかりご飯
ツナサラダ
オレンジ約半分
ご飯
南蛮漬け
含め煮豆腐人参椎茸
かぼちゃのチーズ焼き
今日は珍しくお昼にうどん|ω･)ﾁﾗ
麺類大好きやけどしばらく食べれんと覚悟してたから嬉しかった～笑
パスタ以外は大体塩分が入っている麺…
無塩うどんとか無塩ラーメン探そう！
早くも無塩食パンは見つけてある(〃ﾟ艸ﾟ)ﾌﾟｯ
減塩マニアになりそー笑