こんばんは
低気圧＆昨夜の満月で調子の優れない方も
多いと思いますが、いかがでしょう
？
？昨夜は過呼吸発作が出てしまい
見たいライブ配信が見れず
薬を飲んでカームダウンさせました
発作が出ると
胸がカーッとなり息が出来ず
めちゃくちゃ辛いのですが、
そんな辛い状況のなかでも
小さな幸せを見つけました
今週2回も虹を見ました
ここまでクッキリ出てる虹を見るのは久しぶり。
神様が励ましてくれてるのだろう、と思います。
(何を信じるのかは自分の自由ですからね
)
先々のことをあれこれ考えると
とてつもない不安が襲ってきますが、
今、この瞬間はしあわせに満ちている。
私はもともと先回りして
頭の中でぐるぐる考える癖がありました。
自分で考え、答えを出す。
それを少し緩めましょう
という
サインなのかも
練習なのかも
そんなことを思いました。
どんな状況でも希望を捨てず
少しだけ前を向くことはできます。
慌てず、自惚れず、
ここからさらに輝く道が始まるといいな
今日も生きていてくれてありがとう