早朝から お茶のお稽古 でした
お茶室の門 を 潜ると 気持ちが引き締まります 
お庭のところどころには 雪 が 
今日は
筒茶碗絞り茶巾
水滴を使った濃茶 
私はコレ 
流し立て
の 三本立て のお稽古でした 
実は先週
「来週は 水滴を使った濃茶を立ててください」
という 禅問答のようなメール が届き 
全然 予習 できずに 茶席 に着きましたが
（内心 冷や汗 
）
さすが １０年目？！
座ったら 体が自然に動く のです 
お茶って 体の自然な動きで出来ている ので
心を 無 にすると 動けるんです 
禅の修行 と 同じ 
いつも 感動 が あります 
今日の 禅語 は
若い美しさは枯れてしまうが 自ら精進する者は永遠に花開く
書物で習ったことに頼るな 自分の目や耳で 習うべし
お茶のお稽古では メモ などは一切取ってはならず 
先生に 質問してもいけない と言われます
（つい 聞いてしまいますが 
）
その 瞬間 に １００％集中して 自分の五感で覚える もの
実は とても スピリチュアルな世界 なのでした 
週末の MMSのワーク と リンク して 驚き でした 
銘菓 「雪がわら」 昆布＋砂糖 やみつき～ 
大変だけど やはり お稽古 続けなくちゃ
明日は 横浜ブルグ一日占いです 
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