こにゃにゃちわ
今日はお休み
天気予報も風以外は良さげ
先日スバルラインでふくらはぎにダメージ与えたのが回復したかの確認と、リアディレイラーを交換した感じをみたいなと、平地を走りたい気分
平日の荒サイかな？と思ったが、なんか頭の中に響き渡るイチの言葉
ビワイチ(琵琶湖)とか、イナイチ（猪苗代湖）とか‥
伊豆のサイクルセンターも行きたいけど、足の感じとリアディレイラー交換した感じを見る前に山登りでトルクかけるのも怖いし‥
やるか( ﾟдﾟ )ｸﾜｯ!!
てなわけで？名前だけ知ってたカスイチ（かすみがうら一周）決行！
スタート地点はかすみがうら市交流センター
歩崎公園で検索でもええかな？
実は明日からイベントで、明日からなら記念品も貰えたという(*´艸｀*)
空いててやる気がある時が良いから決行しちゃたけどね
走り始めたら必死で漕ぐのみ
風が強くて、一周回ると追い風向かい風横風入り乱れて体力を持ってく
トイレ休息を一回だけはさみ、その時にソイジョイ一本を食べる。
後は持っていってたbcaaを混ぜたボトル800mlのみ
最後の方はパンガーノックぎみ？電池切れ？
超きつくてへべれけ
風が強いから場所によっては水しぶきが軽くかかったり、中々のサイクリングだった
立てかける場所もなく、風も強いからこれしか撮れなかった
とりあえずやりたかったかすいち出来て満足
リアディレイラーのデュラ効果はわかりまてん！
デュラチェーンからsumcチェーンはなんか微妙な感覚と、少しスプロケットと擦ってるかな？（変速調整しだいだけど、どこを取るか？）
幅も微妙に違うからなぁ
せっかくの連休だし、減量のためにも一杯こごっと
はたすて？
かすいちのご褒美に二郎系らーめんが側にあったのを調べておいて、行こうと思ってたけど、またしても走り終わったら閉店間近
しかもへべれけで吐きそうだったからおあずけ
二郎系もいつになるやら（笑）