ここのところ出かけすぎ
じっくり家に居ることがない
あんなに家にいるのが大好きだったのに･･･
今日こそはどこへも行かないって決めていたけど、マスクが無いと言われて買い物へ
朝は5時半に起きて畑の草取り
昨日たくさん残ったご飯をチャーハンにしてから買い物と洗車
洗車機壊れていてできなかった
昼には帰ってこれた
実家の母に電話してから洗車
近所の友達に会っておしゃべり
こうしてあっという間に一日が過ぎていく･･･
洗濯もう一度して、お庭のお花の手入れして、雑穀米を4合炊いて冷凍
えぇ、続いているのですダイエット
お陰様で二キロ減りました（
呑むとすぐ戻るけれども）
呑むとすぐ戻るけれども）喜んでいるのは私だけ
旦那も娘も「体重減ったら風邪ばっかひいてるやないか。元に戻せ」と口を揃えて言う
多分私のベスト体重は53キロなんだと思う
でもそれではお腹が出ていてデブに見える
何とか49キロまで減らしたくても我慢して朝のストレッチ、梅干し生姜あずき茶を朝イチで飲んで、夕飯は腹八分目、夜二の腕を細くするストレッチ、以上を約１ヶ月近くこなしている
も我慢して朝のストレッチ、梅干し生姜あずき茶を朝イチで飲んで、夕飯は腹八分目、夜二の腕を細くするストレッチ、以上を約１ヶ月近くこなしている少しづつ体重が減ってきてニヤけているのにそれをやめるだなんて･･･
体調良くないのは認める
でももう少しダイエット続けてもいいでしょ
さて、今週木曜日から仙台へ旅行なのだ
友達3人で
めっちゃ楽しみ
その準備も少しした
早く木曜日にならないかなぁ